Pemain Barito Putera Perbanyak Konsumsi Buah Selama Ramadan

Berita Liga 1 Indonesia: Pemain bertahan Barito Putera, Dandi Maulana memiliki cara tersendiri untuk tetap menjaga kondisi tubuhnya selama menjalankan ibadah puasa pada Ramadan tahun ini. Ia mengaku mencoba lebih banyak mengkonsumsi buah untuk menjaga metabolisme tubuh.

Para pemain sepak bola tanah air memang menjalani Ramadan yang berbeda dibandingkan tahun-tahun sebelumnya dikarenakan adanya pemberhentian kompetisi Liga 1 Indonesia 2020 akibat pandemi virus Corona atau Covid-19.

Pada musim-musim sebelumnya, kompetisi sepak bola tanah air memang terus diputar selama Ramadan dan para pemain tetap disibukkan dengan agenda latihan dan jadwal peratndingan yang cukup ketat.

Dihentikannya kompetisi Liga 1 2020 untuk sementara waktu disikapi klub dengan meliburkan latihan rutin tim. Meski demikian, setiap pemain tetap diwajibkan untuk menjaga kondisi fisik.

"Setiap hari saya mengkonsumsi banyak buah, seperti alpukat, buah naga, pisang, dan kurma ajwa. Insya Allah buah-buah yang kita makan memberi dampak yang bagus untuk metabolisme tubuh, apalagi saat puasa," jelasnya, seperti dilansir laman resmi Barito Putera.

Dandi menerangkan, di tengah pandemi Covid-19 seperti saat ini, ia lebih banyak berada di rumah. Ia mengaku tak bisa lagi melakukan kegiatan ngabuburit yang sudah menjadi tradisi di bulan Ramadan.

"Semanjak ada Covid-19, Ramadan kali ini kurang seru. Tida ada lagi kumpul dengan saudara sepupu dan keluarga lain. Biasanya ada acara buka puasa bersama di pinggir pantai dan saling berbagi amplop Ramadan. Tapi tahun ini tradisi keluarga itu skip dulu," terangnya.

Aktivitas lain yang juga cukup rutin dilakukan Dandi Maulana pada Ramadan tahun ini adalah membantu orang tuanya menyiapkan menu berbuka.

"Biasanya latihan sebentar, setelah itu bantuin mama masak. Menu favorit saya kolak biji salak," pungkasnya.

Artikel Tag: Liga 1, Barito Putera, Djadjang Nurdjaman, dandi maulana