Kondisi Kebugaran Henhen Masih 70 Persen Pasca Diliburkan

Berita Liga 1 Indonesia: Libur panjang selama tiga pekan cukup membuat kondisi pemain Persib menurun. Tetapi Henhen Herdiana menyebut dia tidak kesulitan dalam melahap menu latihan ketika tim kembali berkumpul.

Bek kanan Maung Bandung ini mengatakan bahwa secara persentase kebugaran, kondisinya tidak berada dalam situasi terbaik. Itu dikarenakan tim baru diliburkan dan wajar bila ada sedikit penurunan.

"Kondisi pribadi buat saya sekarang bisa dirasakan, mungkin masih di 60 sampai 70 persen di fisik karena libur panjang juga selama tiga minggu," ujar pemain berusia 28 tahun tersebut saat diwawancara.

Ia juga mengatakan bahwa selama libur bukan berarti berhenti sepenuhnya dari aktivitas sebagai atlet. "Tetapi kemarin juga tidak lepas dari conditioning juga, untuk menjaga juga tidak ketinggalan," ujar Henhen melanjutkan.

Pemain Persib memang tetap diberikan program latihan yang harus dijalankan secara mandiri oleh pelatih fisik. Hal itu sedikitnya membantu pemain agar kondisinya tidak merosot tajam ketika tim libur.

Henhen juga mengatakan masih beradaptasi melakoni program latihan bersama lagi. Namun dia optimistis bisa mengikuti ritme yang diberikan dengan terus mengikuti menu yang diberikan Bojan Hodak dan staf.

"Kalau keteteran sih engga, cuma masih adaptasinya masih agak sulit sedikit karena belum maksimal. Tapi beberapa hari ke depan pelatih sudah bilang latihan seperti tadi akan terus meningkat setiap minggunya," ujar pemain yang baru kembali dari masa peminjaman di Dewa United ini.

Sementara itu, ditanya soal kegiatan saat libur, ia mengatakan tidak banyak beraktivitas di luar rumah. "Tidak kemana-mana, saya cuma di rumah saja. Pergi mancing paling," kata dia.

Menurutnya memancing adalah hobinya sejak lama dan selalu menjadi solusi untuk mengusir kejenuhannya. "Cuma hobi lama, karena kalau libur saya itu memang mancing. Kalau lagi jenuh lah," tukasnya.

Artikel Tag: Henhen Herdiana, Persib