Wayne Rooney Kenang Beratnya Latihan Pramusim di Manchester United

Berita Liga Inggris: Wayne Rooney, mantan kapten Inggris dan bintang Manchester United, baru-baru ini membuka tabir mengenai latihan pramusim yang tidak konvensional yang dia jalani saat kembali ke Carrington dengan berat badan berlebih.

Dalam podcast Stick to Football, Rooney mengungkapkan bagaimana dia menghadapi tantangan pramusim yang sangat berat dengan metode latihan yang keras di Manchester United.

Rooney, yang mengaku 'benci pramusim,' menyebutkan bahwa dia sering kembali dengan berat badan berlebih, enam hingga tujuh pon lebih dari standar idealnya.

“Saya tahu, saya harus berusaha keras," kata Wayne Rooney. Dia menjelaskan bahwa selama liburan, ia tidak berlatih sama sekali, yang membuat rekan-rekannya seperti Gary Neville dan Ian Wright terkejut.

“Biasanya, malam sebelum kami harus ditimbang, saya duduk di ruang uap selama 90 menit dengan pakaian lengkap. Saya tidak mau makan atau minum apa pun," kenang Rooney.

Teknik ini adalah bagian dari usaha ekstremnya untuk menurunkan berat badan dengan cepat sebelum menjalani sesi latihan pramusim.

Setelah meninggalkan karier bermainnya yang gemilang, Rooney kini menjalani peran baru sebagai manajer Plymouth Argyle, yang diumumkan pada bulan Mei. Di bawah kepemimpinan Rooney, Plymouth menunjukkan performa yang solid di pramusim, dengan tiga kemenangan, satu hasil imbang, dan satu kekalahan dari lima pertandingan.

Selama 16 musim di Premier League, Rooney tidak pernah tampil kurang dari 25 pertandingan dalam satu musim, mencatatkan total 883 penampilan untuk klub dan negaranya.

Artikel Tag: Wayne Rooney, Premier League, Manchester United