Fabian Delph Ungkap Rahasia Tembus Timnas Inggris

Berita Piala Dunia: Fabian Delph mengatakan bahwa keputusannya untuk mulai bermeditasi dan berhenti makan daging merah telah membantunya untuk memulai kembali kariernya. Dua hal tersebut juga yang membuat Delph mendapat panggilan dari timnas Inggris.

Delph muncul sebagai pemain kunci di bawah kepemimpinan Pep Guardiola musim lalu, yang membuat pemain berusia 28 tahun itu termasuk dalam 23 pemain pilihan Gareth Southgate untuk terbang ke Rusia.

Gelandang Manchester City itu mengatakan pilihan gaya hidupnya merupakan bagian terpenting dari penampilannya. Keputusannya tersebut membuat ia bisa kembali membela The Three Lions setelah dua setengah tahun absen.

"Saya bermeditasi dan berhenti mengkonsumsi daging merah. Saya telah mengubah pola makan saya untuk membuatnya lebih seimbang, lebih sehat dengan makan lebih banyak sayuran, dan saya juga berhenti mengonsumsi gula. Itu sangat membantu saya."

"Bagi saya, meditasi hanyalah teknik bernafas, belajar untuk diam, mengendalikan proses berpikir Anda. Ini menenangkan Anda."

"Itu bukan tentang tekanan pertandingan, saya selalu baik-baik saja dalam pertandingan yang intens, saya ingin berbuat lebih banyak dan pikiran saya melaju dengan kecepatan 100mph.

"Gael Clichy, yang berada di klub, melakukan banyak meditasi dan dia merekomendasikannya karena saya adalah seorang pria yang banyak aksi. Jadi saya mencobanya dan saya tidak pernah melihat ke belakang.

"Di luar lapangan, itu adalah cara menemukan nutrisi yang tepat. Kami punya ahli gizi yang luar biasa di klub, Tom Parry. Dan Pep memperkenalkan Silvia Tremoleda, seorang wanita Spanyol yang juga benar-benar fantastis. Klub ini penuh dengan orang-orang luar biasa."

Delph juga memberikan sejumlah besar kredit kepada Guardiola karena bos City telah memberinya kepercayaan yang mungkin kurang di masa lalu.

"Ya, dia luar biasa. Bagi saya, dia adalah orang yang jenius. Apa yang dilakukannya benar-benar fenomenal. Dia berdedikasi. Dia tanpa henti dalam hal etos kerjanya. Dia yang pertama datang, yang terakhir pulang."

Artikel Tag: Fabian Delph, Manchester City, Liga Inggris, Timnas Inggris, Piala Dunia 2018